- mpunga - 250 Gramu
- mazira - zidutswa ziwiri
- shuga - kulawa
- kirimu wowawasa - 30 Gramu
- zinyenyeswazi za mkate - Kulawa
- mafuta a masamba - Kulawa
Kukonzekera: Konzani phala yamchere kuchokera ku mpunga ndikulola kuti muzizizira. Lembani poto yophika mafuta ndi kuwaza ndi mkate. Sakanizani mpunga wa mpunga ndi mazira, kuwonjezera shuga kuti mulawe. Ikani chisakanizo mu mawonekedwe okonzeka. Dulani pamwamba ndi spatula kapena supuni ndi kuphika mu uvuni mpaka crusty. Wokonzeka kasupe kudulidwa mu magawo, kutsanulira ndi batala wosungunuka, kirimu wowawasa kapena madzi a zipatso. Tumizani mwamsanga.
Mapemphero: 4