Aliyense wa ife m'chilimwe amasankhidwa kuti apumule. Ndipo ziribe kanthu konse ngati ziri masabata awiri odzaza pamphepete mwa nyanja, masiku awiri mu nyumba yopuma kapena tsiku ku dacha. Pazochitika zonsezi, muyenera kukumbukira ukhondo wanu. Kodi mukufunikira kutenga chiyani ndi inu pa sitima, basi kapena ndege, momwe mungatsatire ukhondo pamsewu?
Kodi mungatani ndi inu panjira?Ngati mupita ku dacha, kumene mlimi amagwira ntchito pamapeto a sabata, ndipo pali vodka yekha ndi sopo yophika zovala, ndiye funso ili liyenera kuyankhidwa bwino kwambiri. Koma ngati muli ndi tikiti yopita ku malo osungiramo malo, simungatengere katundu wosafunikira, mukhoza kugula chilichonse pomwepo ndipo sizidzawonongeka.
Pano pali zinthu zina zofunika ndikusamalira ukhondo.
Amapukuta Madzi
Njira yabwino kwambiri ya ukhondo payekha ndizopukutira zamadzi. Zimagwiritsidwa ntchito osati poyenda. Miphika imagwiritsidwa ntchito kuti ukhale wathanzi kwambiri, kuchotsa zodzoladzola, zonsezi ndi zotsutsana ndi antibacterial. Zomwe zimakhala zofewa zimakhala zofikira ku nsalu. Pofuna kuti zitsulozi zikhale zouma, sungani zotupa za guluu.
Ndi bwino kusankha zosakondera kapena kupezeka nawo, monga momwe mafuta onunkhira angapangire ngati chifukwa cha kupweteka mutu. Mu dipatimenti iliyonse yodzikongoletsera ya masitolo kapena pharmacy mungaperekedwe ndi zopukutira zaukhondo zamkati.
Mipango, matayala, mapepala a pamapepala
Ali ndi munda waukulu wogwiritsira ntchito. Zitha kugwiritsidwa ntchito monga pepala la chimbuzi, zimatha kupukuta m'manja mutatha kutsuka. Ngati mukufuna kusankha pakati pa mapepala apamwamba kapena tilu, ndibwino kuti muleke kusankha matayala. Ndithudi ndi bwino kusamala kugula mapepala angapo a nsalu za pamphuno zamphongo. Ichi ndi chinthu chofunikira kwambiri.
Tampons ndi gaskets
Palibe chomwe chingalepheretse mpumulo wanu wonse, kotero musaiwale za nkhani yofunikira ndi yovuta ya ukhondo. Kwa mkazi aliyense ayenera kukhala m'thumba nthawi zonse. Choncho, amayenera kutengedwera kumsewu, ngakhale atatsimikiza kuti masiku anu ovuta komanso ulendo wawo sagwirizana. Mafuta a tsiku ndi tsiku, si amayi onse omwe amawagwiritsa ntchito, chifukwa ngakhale "kupuma" kungabweretse vuto.
Moisturizer
Mungathe kuzungulira ndi mitsuko yokhala ndi matupi a thupi, mapazi, manja, makina, misomali ndi zina zotero. Koma kodi tiyenera kutenga mitsuko yonseyi? Vuto lokhazikika lidzathetsedwa ndi mtsuko wa mafuta kwa ana - Johnsons Baby, NIVEA kapena Bubchen. Mungathe kukhulupirira - zomwe zili zoyenera kwa ana, sizikuvulazani khungu lanu. Ingokhalani ndi sutikesi yokha. Koma nkhope, ndi bwino kutenga zomwe mumakonda. Ndipotu, pa tchuthi muyenera kuyang'ana 100%, ndipo musayese zovuta.
Zosamalira za tsitsi
Mawu ofunika - kukonzekera ndi chilengedwe. Ngati musanayambe kupita kukacheza ndi abusa anu, ndiye kuti paulendowo mutengepo kanthu kuti mutenge zojambula ndi shampoo. Kapena musatenge konse, chifukwa zonsezi zingagulidwe ndi pomwepo.
Mpukutu wa dzuwa
Kuphatikiza pa chipewa chachikulu ndi magalasi pamphepete mwa nyanja, mukufunikira dzuwa. Komabe ultraviolet ndi owopsa. Pa chifukwa ichi, kumbukirani chitetezo. Sankhani chida chokhala ndi chitetezo chokwanira, koma kuwala kwa dzuwa sikuchitika pang'onopang'ono.
Zothandizira tizilombo toyamwa
Tizilombo tidzakudya. Moss, udzudzu udzakondwera kukuwonani. Kodi tinganene chiyani? Zinthu zambiri: mapepala apamwamba, lotions, aerosols, kirimu. Ndikofunika kumvetsetsa ngati pali zowononga kapena izi. Kwa ana njira izi zili bwino.
Manicure set
Misomali pamilingo yawo iyenera kuyang'ana bwino. Izi ziyenera kusamalidwa, chifukwa cha ichi, nkofunikira kutenga ndi miyala ya manicure ndi miyala ya pumice ya zidendene ndi mapazi. Kuti mumve mankhwala, ndibwino kutenga botolo laling'ono lokhala ndi mankhwala oledzeretsa. Ikhoza kugwiritsidwa ntchito pamene mulibe madzi pafupi, koma muyenera kusamba m'manja.
Ophunzira amatha kumvetsetsa, ndipo pa tchuthi amatenga zinthu zochepa, chifukwa sutukesi sichikutengedwa ngakhale theka la zinthuzo. Komabe, ndi flakonchikami ndi mitsuko ngati kuti sichiposa. M'zinthu zonse, mfundo yokwanira yokhutira ndiyenera kukhudzidwa. Ndizosangalatsa kwambiri kuyendayenda ndi laputopu komanso ndi khadi la ngongole.